图书馆健康公益讲座进社区

本报讯     7月11日，县图书馆关爱居民身体健康公益讲座在贯中社区举行，旨在帮助社区居民掌握科学的养生健康知识和健康的生活方式，增强居民自我保健意识。社区全体干部职工及居民代表30余人参加。

活动邀请国际注册营养师袁兆林为大家授课。通过通俗易懂的语言、贴近生活的内容，结合本地日常生活饮食、具体案例，袁兆林深入浅出地讲解了肥胖与三高慢病的理论知识，并围绕懒人也能轻松吃瘦的法则、如何吃走三高等慢性病、学会合理饮食搭配等内容进行了详细讲解，大家积极参与互动，课堂氛围融洽。